Para recibir hay que dar frases

Citas sobre esforzarse al máximo

Cuando necesites un poco de inspiración para crear mensajes conmovedores en las redes sociales, tarjetas o simplemente para compartir con amigos y familiares, podemos ayudarte. Y aunque dar es estupendo durante todo el año, nos centramos especialmente en ello en esta época. En Acción de Gracias, a algunas familias les gusta empezar la comida reflexionando sobre sus propias bendiciones y cómo pueden ayudar a los menos afortunados. Compartir algunas de estas citas sobre la generosidad puede ayudarte a pensar en lo que tienes y en cómo puedes ayudar a los que no han tenido tanta suerte. En otras épocas del año, recuerda esta lista para darte un pequeño empujón para dar. Y aunque la generosidad es su propia recompensa, como dice el refrán, la Clínica Cleveland informa de que donar a la caridad o ser voluntario tiene beneficios medibles para la salud física y mental. Los estudios demuestran que quienes dan de sí mismos pueden tener una presión arterial y unos niveles de estrés más bajos, menos incidencias de depresión, una mayor autoestima e incluso una vida más larga. Apoyarse emocionalmente unos a otros puede incluso ayudar a las personas a recuperarse de eventos cardíacos. Y como dar puede liberar sustancias químicas del cerebro como la dopamina, la serotonina y la oxitocina, también te hace sentir bien tanto en el momento como a largo plazo.

Obtienes lo que das cotizaciones

¿Qué tienen las frases motivadoras que las hacen tan entrañables? Todas las personas motivadas acaban por darse cuenta de que hay un montón de pérdidas de tiempo que nos hacen sentir bien porque nos parecen un trabajo, y navegar por listas interminables de frases motivadoras no es una excepción. Y sin embargo, hay un valor oculto en encontrar una expresión concisa que destile perfectamente nuestras propias creencias.

Las citas motivacionales a menudo se sienten como nuestras propias opiniones haciendo una visita de regreso, sólo que aumentadas por alguien con talento para escribir. Y la cita correcta en el momento adecuado puede cambiar las cosas: las palabras importan, y las frases motivadoras pueden animarnos a levantarnos, a superar los momentos difíciles, a pasar a la acción, a dejar de procrastinar, a escapar de nuestra zona de confort, a motivar a un equipo, a invertir en el crecimiento personal, a iniciar un negocio y a hacer el trabajo duro que hay que hacer.

Incluso las personas con verdadero éxito muestran cierta reverencia a una o dos citas inspiradoras favoritas, para superar los momentos difíciles, recordar un principio personal importante o incluso obtener algo de inspiración para ser más productivo mientras se trabaja desde casa. En los negocios y en la vida, las citas son breves fragmentos de ingenio y sabiduría que son fáciles de volver a consultar cuando los necesitamos.

Da tus mejores citas

Para muchas personas, crear y realizar una presentación supone un gran esfuerzo. Incluso provoca la fiebre de los pavos. Por si fuera poco, si la presentación tiene que hacerse en inglés, suele suponer el doble de esfuerzo para los hablantes nativos de alemán. Queremos hacer que su próxima presentación sea un poco más fácil, presentándole las frases y expresiones más útiles para una actuación en inglés.

Las presentaciones tienen la ventaja de que se pueden utilizar muchas frases estándar en distintos momentos. Tal vez desee dar la bienvenida al público, presentar al orador y el tema, esbozar la estructura, ofrecer un resumen o responder a las preguntas. En todas estas situaciones, puede aplicar una serie de expresiones útiles que harán de su presentación un éxito lingüístico.

Sacar conclusiones intermedias es de suma importancia en una presentación, sobre todo al final de un capítulo o sección. Sin conclusiones intermedias, su público olvidará rápidamente todo lo que haya dicho antes.

Esperamos que nuestro artículo le ayude a preparar y realizar su próxima presentación. Ni que decir tiene que nuestra lista es sólo un pequeño extracto del inmenso mundo de las expresiones y frases. Como siempre, Internet es una fuente inagotable de información adicional. Aquí tiene los enlaces a dos sitios web que le recomendamos en este contexto.

Citas de amabilidad

Toda la pandilla está aquí... Buda, Lao-Tzu, Emerson, Platón, Sócrates, Aristóteles, Twain, Franklin, Churchill y más.    Es un grupo poderoso para tener en tu esquina.    Utiliza sus palabras de sabiduría para elevarte y ayudarte a "subirte a hombros de gigantes".

¿Por qué son tan poderosas las citas inspiradoras?    Por un lado, pueden expresar con palabras lo que sientes en tu corazón.    Por otro, a veces ayuda saber que no estás solo, y que otros han estado en el mismo lugar.

Pueden hacer que sigas adelante cuando estás deprimido, o pueden ayudarte a subir a la cima.    A veces sólo necesitas escuchar las palabras adecuadas, dichas de una manera diferente, para ayudarte a elevarte por encima del ruido y asomarte al balcón.    Y, a veces, la gente simplemente dice lo que enciende tu corazón, o pone tu imaginación a tope, o simplemente reaviva tus posibilidades.

Una de mis citas inspiradoras favoritas de todos los tiempos es: "Lo que no nos mata nos hace más fuertes". Siempre me recuerda que debo mantenerme fuerte cuando se me pone a prueba, y que cada mala situación, es una oportunidad para crecer.