Quiero sacar la vida laboral

Quiero sacar la vida laboral

Vida laboral

Tener una carrera de éxito te ofrecerá muchos beneficios y oportunidades realmente rentables. Dado que vivimos en un mundo que se rige por el estatus social y el dinero, trabajar para llegar a la cima mejorará definitivamente su calidad de vida. Hay muchas razones posibles por las que una persona desea el éxito.

Supongo que una de las razones es que, tal vez, tener éxito en tu vida profesional te haga sentir mejor entre los demás. Te ofrece una sensación de seguridad y realización. Muchas personas que pasaron de cero a una carrera de éxito han informado de que sus vidas mejoraron en casi todos los aspectos.

Hay ciertos hábitos y actividades que realizan las personas de éxito de todo el mundo. La mejor manera de acercarse al éxito es seguir y averiguar cuáles son las estrategias que utilizan los profesionales, y modelarlas según tus necesidades.

Antes de plantearte seguir una ruta profesional, debes conocerte a ti mismo. Una gran mayoría de personas va por la vida siguiendo un patrón bien establecido. Lo triste es que ni siquiera les gusta lo que hacen o simplemente no se dan cuenta de cuántas otras cosas podrían hacer.

Cómo encontrar su historial de empleo

Los altos ejecutivos han descubierto, por dura experiencia, que prosperar a su nivel es una cuestión de combinar cuidadosamente el trabajo y el hogar para no perderse a sí mismos, a sus seres queridos o a su punto de apoyo en el éxito. Para saber cómo concilian su vida profesional y personal, los autores se basaron en cinco años de entrevistas con casi 4.000 ejecutivos de todo el mundo, realizadas por estudiantes de la Harvard Business School, y en una encuesta realizada a 82 ejecutivos en un curso de liderazgo de la HBS. Las historias y los consejos de estos líderes reflejan cinco temas principales: definir el éxito para uno mismo, gestionar la tecnología, crear redes de apoyo en el trabajo y en casa, viajar o trasladarse selectivamente y colaborar con la pareja.

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En los datos de la encuesta surgieron algunas diferencias intrigantes entre los sexos. Por ejemplo, los hombres siguen pensando en sus responsabilidades familiares en términos de mantenimiento del hogar, mientras que las mujeres suelen ver las suyas como un modelo para sus hijos. Y los ejecutivos varones tienden a elogiar a sus parejas por sus contribuciones positivas a sus carreras, mientras que las mujeres elogian a las suyas por no interferir. Los ejecutivos de ambos sexos consideran que la tensión entre el trabajo y la familia es principalmente un problema de la mujer, y la mayoría de ellos creen que no se puede competir en el mercado global mientras se lleva una vida "equilibrada". "Intentar centrarse sinceramente", concluyen los autores, "es lo que les hará salir adelante".

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La investigación ha demostrado definitivamente que el exceso de trabajo no es bueno ni para los empleados ni para sus empresas, y sin embargo, en la práctica, puede ser difícil superar los hábitos de trabajo poco saludables y alcanzar un equilibrio más sostenible entre la vida laboral y la personal. Para estudiar qué hace falta para que los profesionales ocupados hagan un cambio a mejor, los autores realizaron una serie de entrevistas a directivos de nivel medio y alto de dos empresas mundiales. Descubrieron que, si bien la mayoría de los encuestados asumía que trabajar muchas horas era inevitable, una minoría significativa de ellos fue capaz de resistir esta presión y lograr un equilibrio más saludable a través de un proceso de concienciación, repriorización consciente y aplicación de cambios públicos y privados. Los autores insisten en que, para lograr un cambio duradero, hay que ver este proceso no como una actividad única, sino como un ciclo en el que se reevalúan constantemente los sentimientos y prioridades en evolución, y se ajustan las opciones de trabajo y vida en consecuencia.

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A pesar de la rotunda evidencia de que trabajar muchas horas puede ser perjudicial tanto para los empleados como para los empleadores, muchos profesionales siguen luchando para superar sus suposiciones -y sus hábitos profundamente arraigados- en torno a las horas de trabajo. ¿Qué hace falta para liberarse de estos patrones poco saludables y alcanzar un equilibrio más sostenible y gratificante entre la vida laboral y la personal?

Cómo encontrar un trabajo que te guste quiz

Si tienes artritis o dolor en las articulaciones, tu enfermedad puede plantear algunos problemas que podrían dificultar tu vida laboral. Sin embargo, el trabajo es ciertamente factible para la mayoría de las personas con artritis o una enfermedad relacionada.

Tienes opciones y derechos, y es importante que entiendas y explores plenamente cuáles son, para que recibas el apoyo adecuado al que tienes derecho, que puede ayudarte a hacer tu trabajo lo mejor posible y a controlar tu enfermedad.

Hemos colaborado estrechamente con personas que padecen artritis y otras afecciones relacionadas, así como con destacados profesionales de la salud, para recopilar la información de estas páginas. Esperamos que estos consejos te ayuden no sólo a sobrevivir en el lugar de trabajo, sino a prosperar en tu carrera.

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La Ley de Igualdad de 2010 (Ley de Discriminación por Razón de Discapacidad en Irlanda del Norte) prohíbe a los empleadores tratar a cualquier persona con artritis o una afección relacionada de forma menos favorable que a cualquier persona que no tenga esa afección, en estas áreas clave:

Por ejemplo, dado que los síntomas de la artritis y otras afecciones relacionadas suelen empeorar por la mañana, podría tener un horario flexible para que su jornada laboral comience y termine más tarde. Esto también podría ayudarle a evitar las horas de mayor afluencia al trabajo.

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