10 cosas buenas de las redes sociales
Un estudio sobre los efectos positivos y negativos de las redes sociales en la sociedad
Como dijo popularmente el personaje de Mark Zuckerberg en la película "La red social", "La gente quiere conectarse a Internet y ver a sus amigos, así que ¿por qué no construir un sitio web que ofrezca eso? Amigos, fotos, perfiles, lo que sea que puedas visitar, navegar, tal vez sea alguien que acabas de conocer en una fiesta. Eduardo, no estoy hablando de un sitio de citas; estoy hablando de tomar toda la experiencia social de la universidad y ponerla en línea".
El mundo está muy influenciado por las redes sociales. ¿Por qué no ayudar a lanzarse a la siempre cambiante cara del mundo virtual? Considera estas 10 razones sobre cómo tener un perfil en las redes sociales beneficiará tu futuro.
Todo el mundo tiene esos días en los que se despierta sin teléfono o sin ninguna forma de comunicarse con el mundo, excepto a través de las redes sociales. Podrías actualizar tu perfil en las redes sociales y uno de tus "seguidores" podría incluso ayudarte a localizar tu teléfono.
Tener un perfil en las redes sociales te permite mantenerte informado de los últimos acontecimientos con la gente de tu red. Tienes algo de lo que hablar con tus compañeros de trabajo y amigos, e incluso la oportunidad de hacer un poco de ruido a tu jefe sobre su más reciente logro personal.
Desventajas de las redes sociales
Nuestro estudio ha aportado pruebas preliminares para responder a esta pregunta. Utilizando una muestra representativa a nivel nacional, evaluamos la asociación de dos dimensiones del uso de los medios sociales -el grado de uso rutinario y el grado de conexión emocional de los usuarios con las plataformas- con tres resultados relacionados con la salud: el bienestar social, la salud mental positiva y la salud autocalificada.
Hemos descubierto que el uso habitual de las redes sociales -por ejemplo, el uso de las redes sociales como parte de la rutina diaria y la respuesta a los contenidos que otros comparten- se asocia positivamente con los tres resultados de salud. La conexión emocional con las redes sociales -por ejemplo, consultar excesivamente las aplicaciones por miedo a perderse algo, sentirse decepcionado o desconectado de los amigos cuando no se conecta a las redes sociales- se asocia negativamente con los tres resultados.
Las intervenciones conductuales pueden ayudar a quienes hacen un uso poco saludable de las redes sociales. Por ejemplo, los programas que desarrollan habilidades de "control del esfuerzo" -la capacidad de autorregulación del comportamiento- han demostrado ser útiles para tratar el uso problemático de Internet y las redes sociales.
Cosas negativas sobre las redes sociales
Dependemos de nuestros teléfonos inteligentes para el trabajo, la escuela, nuestra vida personal y social. ¿Cuándo fue la última vez que salió de casa sin su teléfono y siguió adelante? Internet se ha convertido en una parte importante de nuestra vida cotidiana. También lo han hecho las redes sociales. Y está teniendo un impacto en los adolescentes de hoy.
Los medios sociales pueden ser algo bueno, pero si los adolescentes se sienten alguna vez incómodos con algo que ven o leen en las redes sociales, deben confiar en sus propios sentimientos y hablar con alguien: un padre, un profesor u otro adulto de confianza. El acoso, las amenazas y la crueldad en las redes sociales son señales de que la persona que hace esas cosas necesita ayuda.
Lamentablemente, todo lo que ofrece la tecnología tiene un lado feo. Aunque el acoso no es un concepto nuevo, las redes sociales y la tecnología han llevado el acoso a un nuevo nivel. Se convierte en una amenaza más constante y siempre presente: el ciberacoso. Las leyes y reglamentos antiacoso del Estado de Rhode Island definen el acoso y el ciberacoso de la siguiente manera:
Cada 7 minutos un niño es acosado. Desgraciadamente, la intervención es escasa, ya que sólo interviene un adulto en el 4% de los casos, y un compañero en el 11%. Un asombroso 85% de los casos de acoso no se abordan.
Lo malo de las redes sociales
El ritmo del cambio se está acelerando. Por ejemplo, el desarrollo de la tecnología móvil ha desempeñado un papel esencial en la configuración del impacto de los medios sociales. En todo el mundo, los dispositivos móviles dominan en términos de minutos totales pasados en línea. Ponen en manos de todo el mundo los medios para conectarse en cualquier lugar, en cualquier momento y en cualquier dispositivo.
Un fascinante estudio del New York Times Consumer Insight Group reveló las motivaciones que los participantes citaron para compartir información en las redes sociales. Entre ellas, el deseo de revelar a los demás contenidos valiosos y entretenidos; de definirse a sí mismos; de hacer crecer y alimentar las relaciones y de dar a conocer las marcas y causas que les gustan o apoyan.
Un nuevo estudio de Pew Research afirma que aproximadamente uno de cada cinco adultos estadounidenses obtiene sus noticias políticas principalmente a través de las redes sociales. El estudio también concluye que aquellos que obtienen sus noticias políticas principalmente a través de las redes sociales tienden a estar menos informados y son más propensos a estar expuestos a afirmaciones no probadas que las personas que obtienen sus noticias de fuentes tradicionales.